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Wie ich wurde, was ich nie zu werden geglaubt hatte (II)

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Merugin und die Echos

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Wie ich wurde, was ich nie zu werden geglaubt hatte (I)

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Fleischgericht. Nein, Gleichgewicht.

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Pavel ist tot, fristet hier jedoch sein weiteres Dasein

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Folgende Situation

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„Terror“ in Münster

9. April 201811. April 2018Seppo

Von Entdeckungs- und Hitzeläufen

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Wenn die Zeit knapp ist: SCHNELLES #CORE -PROGRAMM mit Schwerpunkt #Bauchmuskeln. Zwischen den Sätzen jeweils eine Minute Pause. Der Core lässt sich im Rahmen eines Dreiersplits ideal zusammen mit dem Schulter-/Nackenbereich trainieren! Das kommt bei mir nun als nächstes ... Einen schönen WM-Sonntag! #workout #training #abs #abroller #trx #schlinge #crunches #planken #planks #fitness #healthy #bauch #strength #weighttraining #bodyweight #weighttraining #motivation #sport #sports #fitfam #instafit #fitfamgermany
Damals, als ich noch hinter der Kamera saß ... Echte Kameramänner haben sich immer viel von mir abgeguckt. #work #retrospektive #verdichte #seppobistduüberhauptanderkamera #baal Haha, "saß" vor allem ...
SPORTFREI, daher geschrieben. Über WM und Introvertiertheit, jetzt im www.seppolog.com! Werde einer von mehr als 450.000 Lesern! #blog_de #blogs #schreiben #lesen #alltag #satire #wm #ironie #fifa18 #alltag #humor #deutschland #bahn #introvertiert #extrovertiert #invertiert #hyperventiliert #autor #blog

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