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Monat: Februar 2019

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#Lauf 96/205, der 100. dieses Jahres naht! Heute definitiv geschwächt durch den gestrigen #Pushday gewesen, was für dessen hohe Intensität spricht. Im Grunde male ich mir jetzt, um sechs am Morgen, bereits aus, wie ich heute ins Bett gehe lachendes Emoji. Es folgt nun ein Workout aus Rücken und Bizeps, um ganz sicher zu gehen, dass ich die totale Erschöpfung erreiche. Wenn die erreicht ist, zeichne ich zusammen mit einem Freund die 45. Episode von @unbekannttrotzfunkundfernsehen auf. Gerne mal reinhören, Link in Bio! Ansonsten bei Spotify suchen!

Die häufigste Beschäftigung während Satzpausen: darüber nachdenken, welche die nächste Übung sein könnte.

#Lauf 91/205 bei Tageslicht um halb sechs.

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