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🟨🟥⬜ Wisst Ihr, welcher Muskel der stärkste ist? Der Kaumuskel (gilt nicht für Veganer)! Der aufs Volumen bezogen größte ist der Gluteus Maximus, der Podex. Der kleinste ist natürlich der Steigbügelmuskel. (Übrigens ist mir der weibliche Schönheitstrend des maximal großen Po-Muskels, der insbesondere auf Instagram Widerhall findet, vollkommen unverständlich. Ich fänd es viel erstrebswerter, NICHT mit dem Po in Türen steckenzubleiben.)

🟨🟥⬜ Lust verkürzt den Weg.

🟨🟥⬜ Frust, Stress und die alltäglichen Kämpfe sind nervig, aber am Ende haben sie zumindest ein Gutes: Man kann sie in Muskelmasse verwandeln.

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