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Autor: Seppo

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Kladdenmanns Abenteuer

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„Der Prophet“

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Die Gewichtsweste

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Das Fenster zur Straße

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Im Sog des Wollens

12. Dezember 201830. Dezember 2018Seppo

Die Taxi-Fahrer

11. Dezember 201812. Dezember 2018Seppo

Warum die AfD die Plattentektonik bekämpft

6. Dezember 20186. Dezember 2018Seppo

Die neue Wohnung

6. Dezember 201830. Dezember 2018Seppo

Der Hotdog und Feminismus

5. Dezember 20186. Dezember 2018Seppo

Der 3D-Drucker

3. Dezember 20185. Dezember 2018Seppo

Das Positive sehen

2. Dezember 20183. Dezember 2018Seppo

Besinnlicher erster Advent

1. Dezember 20182. Dezember 2018Seppo

Unter Hochdruck

30. November 20181. Dezember 2018Seppo

Gipfeltreffen

29. November 20181. Dezember 2018Seppo

Besinnlichkeit: die beste Cait des Jahres

24. Oktober 20182. November 2018Seppo

Ein Münsteraner in Edinburgh 5: Die Rückreise (II)

23. Oktober 201823. Oktober 2018Seppo

Das Erbe

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Ein Münsteraner in Edinburgh 4: Die Rückreise (I)

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Ein Münsteraner in Edinburgh 3: Begegnungen

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Neues vom #onearmpushup: Ziel sind zunächst zehn mit geduldeter Körperdrehung, die ich aber schon deutlich verringert habe. später dann fünf wirklich gerade einarmige #Liegestützen. Ich hätte mit diesem ganzen Kram schon mit 20 anfangen sollen, nicht mit 38 ... #fitness #fit #fitnesslover #fitfam #instafit #bodyweight #calisthenics #dumbbells #hanteln #muskelaufbau #training #workout #muscles #sport #germanfitness #pumpen #homegym #fitfamgermany #gymmotivation
Neues Spielzeug und neues #Whey! #fitness #fit #fitnesslover #fitfam #instafit #bodyweight #calisthenics #dumbbells #hanteln #muskelaufbau #training #workout #muscles #sport #germanfitness #pumpen #homegym #fitfamgermany #gymmotivation #werbung
#Lauf 64/205: Wattwanderung an der #Aa ... Kaum wird das Wetter besser, werden die Läufe länger. Liegt natürlich auch an dieser einmaligen Kulisse. An solchen Tagen weiß ich, warum ich zurück in diese Stadt ging. An den anderen Tagen auch. #running #runner #run #laufen #laufliebe #fitness #fit #sports #sport #outdoor #motivation #münster #instarun #runnersofinstagram #fitfam #cardio

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