Zum Inhalt springen
seppolog

seppolog

Irrelevanzen aus Münster.

  • Startseppo
  • Überseppo
  • seppo.tv
  • Kategorien
    • Seppoversum
    • seppoFIT
    • seppoISST
    • Berlin ruft Seppo
    • Tiefenseppo
    • Seppofiktion
    • Beziehungsfragen
    • Die Welt um Seppo
    • Herr Abendfahl
    • Das seppoABC
    • Strohwitwer
    • Bartseppo
    • Die Leistenbruch-Chroniken
    • Urlaubsseppo
    • Hoerbar
    • Weihnachten mit Seppo
  • Impressum
    • Datenschutzerklärung
  • Instagram
  • RSS

Schlagwort: video

Hoerbar seppoFIT

Der Rumpf auf dem Laufband

von Seppo8. Oktober 20169. Oktober 2016
weiterlesen
Hoerbar Seppoversum

Die Ikea-Chroniken (II)

von Seppo26. Juli 201628. Juli 2016
weiterlesen
Hoerbar Seppoversum

Die Ikea-Chroniken (I)

von Seppo25. Juli 201626. Juli 2016
weiterlesen
Hoerbar Seppoversum

Neue Wege

von Seppo10. Juni 201611. Juni 2016
weiterlesen
Hoerbar Seppoversum Strohwitwer

Frauke Petry vor der Tür

von Seppo27. Mai 201631. Mai 2016
weiterlesen
Hoerbar seppoFIT Tiefenseppo

Heimat-Trilogie III: Heimat.

von Seppo21. Mai 201622. Mai 2016
weiterlesen
Hoerbar Seppoversum

Heimat-Trilogie II: Die Innenraum-Reinigung.

von Seppo17. Mai 201617. Mai 2016
weiterlesen
Seppofiktion Tiefenseppo

So werden, wie ich schon bin

von Seppo8. April 20169. April 2016
weiterlesen
seppoFIT

Ich, das Wrack

von Seppo5. April 20165. April 2016
weiterlesen
seppoFIT

Ein neuer Schuh in der Stadt

von Seppo24. März 201625. März 2016
weiterlesen
Bart

Darum Bart: Beta-Seppo ™ und die Fleischfachverkäuferin

von Seppo28. Januar 201629. Januar 2016
weiterlesen
seppoFIT

Geistig hellwach

von Seppo22. Januar 201623. Januar 2016
weiterlesen
Seppoversum

Ein exemplarischer Morgen I

von Seppo19. Januar 201622. Januar 2016
weiterlesen
seppoFIT Seppoversum

Trimm Dich mit Seppo

von Seppo16. Januar 201618. Januar 2016
weiterlesen
Die Welt um Seppo

Gastbeitrag: Laras Feder – Teil II

von Seppo13. Januar 201610. März 2017
weiterlesen
Seppoversum

Stationen meines Lebens

von Seppo28. Dezember 201529. Dezember 2015
weiterlesen
Die Welt um Seppo Seppofiktion Seppoversum

200! Das Gipfeltreffen auf Laras Beisetzung

von Seppo24. Dezember 201510. März 2017
weiterlesen
Seppofiktion

Blickwinkel Vonda Shepard: Das Konzert

von Seppo17. Dezember 201511. Februar 2016
weiterlesen

Beitrags-Navigation

Ältere Beiträge

Seppo bei Instagram

🟨🟥⬜ #Absday. #Core und #Bizeps. Nach Langem planke ich mal wieder. Jetzt mit 18kg Zusatzgewicht.
🟨🟥⬜ #Throwback 2018. Insbesondere im Spandauer Exil hat mir der Sport knapp zwei Jahre lang sehr geholfen. Selbst in meiner Kammer in #Falkensee. Im Hintergrund steht der Fernseher, den ich nie ausgepackt hatte ...
🟨🟥⬜ #Disziplin kann auch bedeuten, sich zu zwingen, mal einen #Restday einzulegen. In dieser Woche habe ich es etwas übertrieben, was gestern in einen Erschöpfungszustand mündete. Der Körper merkt, dass ich meine Gewichte erhöht habe, was grundsätzlich schon mal ein gutes Zeichen ist. Ärgerlicherweise fühle ich mich gerade aber wieder so fit, dass ich damit liebäugele, zwei Stunden des Abends für ein Brusttraining zu opfern. Aber ich bleibe vernünftig und belasse es heute bei meinem lockeren #Lauf von heute Morgen. Aber Tage ohne Sport gehören nicht zu den besten.

NEU: seppolog bei Instagram

Seppos Podcast: #UTFUF

  • 551.278 Leser bislang erheitert.
Follow seppolog on WordPress.com

Schließe dich 8.336 anderen Followern an

Akte seppolog

Such, Seppo!

Impressum & Kontakt

Blogverzeichnis - Bloggerei.de
Blogverzeichnis
TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste

seppolog

Irrelevanzen aus Münster.

  • Instagram
  • RSS
Create a website or blog at WordPress.com
Abbrechen

 
Lade Kommentare …
Kommentar
    ×