Zum Inhalt springen
seppolog

seppolog

Irrelevanzen aus Münster.

  • Startseppo
  • Überseppo
  • seppo.tv
  • Kategorien
    • Seppoversum
    • seppoFIT
    • seppoISST
    • Berlin ruft Seppo
    • Tiefenseppo
    • Seppofiktion
    • Beziehungsfragen
    • Die Welt um Seppo
    • Herr Abendfahl
    • Das seppoABC
    • Strohwitwer
    • Bartseppo
    • Die Leistenbruch-Chroniken
    • Urlaubsseppo
    • Hoerbar
    • Weihnachten mit Seppo
  • Impressum
    • Datenschutzerklärung
  • Instagram
  • RSS

Schlagwort: tchibo

Hoerbar Weihnachten mit Seppo

Besinnlichkeit.

von Seppo22. November 201623. November 2016
weiterlesen
Seppoversum Tiefenseppo

Weihnachten beginnt … JETZT!

von Seppo5. Dezember 201511. Februar 2016
weiterlesen
Seppoversum

Im Puff gibt’s schon Lebkuchen

von Seppo13. November 201511. Februar 2016
weiterlesen
seppoFIT

Laufen 2015: Über das Altern

von Seppo8. Oktober 201529. Dezember 2020
weiterlesen
seppoFIT

Vom Schwachmaten zum Läufer – Teil 1

von Seppo27. Mai 201527. Mai 2015
weiterlesen

Seppo bei Instagram

🟨🟥⬜ Frust, Stress und die alltäglichen Kämpfe sind nervig, aber am Ende haben sie zumindest ein Gutes: Man kann sie in Muskelmasse verwandeln.
🟨🟥⬜ #Backday, #Pullday und Samsday in einem und das sogar am Wochenende! Dazu noch dieser Sonnenschein! ... Schöne Übungsvariation der #Australianpullups, um die Unterarme noch mehr zu fordern.
🟨🟥⬜ Kürzlich fragte mich jemand, wie ich bei diesen #Tricepdips aus dieser Position wieder herauskomme. Nicht ganz trivial die Frage! Ich ziehe umständlich den Stuhl an mich heran, wobei er nicht selten in meine Richtung kippt. Passiert das, ist Holland in Not, da 30 kg Hantelscheiben entweder auf meine Füße oder auf den Holzboden krachen. Obwohl auch beide Fälle schon gleichzeitig eingetreten sind, weiß ich nicht, was schlimmer ist.

NEU: seppolog bei Instagram

Seppos Podcast: #UTFUF

  • 552.698 Leser bislang erheitert.
Follow seppolog on WordPress.com

Schließe dich 8.334 anderen Followern an

Akte seppolog

Such, Seppo!

Impressum & Kontakt

Blogverzeichnis - Bloggerei.de
Blogverzeichnis
TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste

seppolog

Irrelevanzen aus Münster.

  • Instagram
  • RSS
Create a website or blog at WordPress.com